Rückenschmerzen

Das häufigste Symptom vieler Wirbelsäulenerkrankungen sind Schmerzen. Rückenschmerzen sind kompliziert und Arbeitsausfälle sind sehr häufig auf Rückenschmerzen zurückzuführen.
Eine Vielzahl aller Arztbesuche hängt mit Rückenschmerzen zusammen und ist der Hauptgrund, sich an einen Orthopäden zu wenden.

Ursache für Rückenschmerzen

So weit verbreitet wie Rückenschmerzen sind, so vielfältig sind die Ursachen. Die Wirbelsäule ist ein hochkompliziertes System mit unterschiedlichen Funktionen. Im Prinzip kann jede Struktur schmerzauslösend sein. Normale Alterungsprozesse führen zu Veränderungen an Wirbelkörpern, Bändern und Bandscheiben. Stress kann zu schmerzhaften Verspannungen führen. Eine „dumme“ Bewegung kann zu kurzzeitigen Wirbelblockaden führen.

Die Suche nach der genauen Ursache gestaltet sich oft schwierig. Häufig lassen sich strukturelle Veränderungen, die mit bildgebenden Verfahren sichtbar gemacht werden können, nicht eindeutig dem Schmerzgeschehen des einzelnen Patienten zuordnen.

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Ursache für Rückenschmerzen

So weit verbreitet wie Rückenschmerzen sind, so vielfältig sind die Ursachen. Die Wirbelsäule ist ein hochkompliziertes System mit unterschiedlichen Funktionen. Im Prinzip kann jede Struktur schmerzauslösend sein. Normale Alterungsprozesse führen zu Veränderungen an Wirbelkörpern, Bändern und Bandscheiben. Stress kann zu schmerzhaften Verspannungen führen. Eine „dumme“ Bewegung kann zu kurzzeitigen Wirbelblockaden führen.

Die Suche nach der genauen Ursache gestaltet sich oft schwierig. Häufig lassen sich strukturelle Veränderungen, die mit bildgebenden Verfahren sichtbar gemacht werden können, nicht eindeutig dem Schmerzgeschehen des einzelnen Patienten zuordnen.

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Wenn manchmal buchstäblich nichts mehr geht

Rückenschmerzen sind immer unangenehm, manchmal unerträglich und zum Teil verhindern sie jede Bewegung. Insofern haben sie natürlich großen Einfluss auf die Lebensqualität, weil teilweise buchstäblich nichts mehr geht. Ein Ausflug mit der Familie oder ein Treffen mit Freunden werden zur Qual. Zum Glück sind diese Schmerzzustände meist nur von kurzer Dauer.

Wenn manchmal buchstäblich nichts mehr geht

Rückenschmerzen sind immer unangenehm, manchmal unerträglich und zum Teil verhindern sie jede Bewegung. Insofern haben sie natürlich großen Einfluss auf die Lebensqualität, weil teilweise buchstäblich nichts mehr geht. Ein Ausflug mit der Familie oder ein Treffen mit Freunden werden zur Qual. Zum Glück sind diese Schmerzzustände meist nur von kurzer Dauer.

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Vorbeugung – den Rücken stärken ist die beste Therapie

In der Regel vergehen akute Rückenschmerzen zum Glück innerhalb weniger Tage von selbst wieder und es genügt, sich ein bisschen zu schonen und mit Wärmeanwendungen die Heilung zu beschleunigen. Sind die Schmerzen stärker, kann auch die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln sinnvoll sein, um nicht einen Teufelskreis aus Schmerz – Verspannung und zusätzlichem Schmerz entstehen zu lassen. Grundsätzlich immer sinnvoll ist ein gutes Kräftigungsprogramm für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Eine gut ausgebildete Rumpfmuskulatur ist der beste Garant für einen gesunden Rücken.

Es gibt aber Alarmsignale für eine schwerere Erkrankung: Sollten die Schmerzen sehr stark sein, mit Gefühlsstörungen, Lähmungserscheinungen oder sogar Störungen der Darm- oder Blasenfunktion einhergehen, sollten Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Erst wenn die Schmerzen trotz Krankengymnastik und Schmerzmitteln auch nach 6 Wochen keine Besserung zeigen, ist es an der Zeit, über weitergehende Maßnahmen nach zu denken.

A multi-ethnic group of young adults are taking a aerobic dance fitness class together at the gym. They are wearing athletic clothing and are dancing to the sound of the music.

Vorbeugung – den Rücken stärken ist die beste Therapie

In der Regel vergehen akute Rückenschmerzen zum Glück innerhalb weniger Tage von selbst wieder und es genügt, sich ein bisschen zu schonen und mit Wärmeanwendungen die Heilung zu beschleunigen. Sind die Schmerzen stärker, kann auch die Einnahme von rezeptfreien Schmerzmitteln sinnvoll sein, um nicht einen Teufelskreis aus Schmerz – Verspannung und zusätzlichem Schmerz entstehen zu lassen. Grundsätzlich immer sinnvoll ist ein gutes Kräftigungsprogramm für Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur. Eine gut ausgebildete Rumpfmuskulatur ist der beste Garant für einen gesunden Rücken.

Es gibt aber Alarmsignale für eine schwerere Erkrankung: Sollten die Schmerzen sehr stark sein, mit Gefühlsstörungen, Lähmungserscheinungen oder sogar Störungen der Darm- oder Blasenfunktion einhergehen, sollten Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen. Erst wenn die Schmerzen trotz Krankengymnastik und Schmerzmitteln auch nach 6 Wochen keine Besserung zeigen, ist es an der Zeit, über weitergehende Maßnahmen nach zu denken.

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